Opis: Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu - Opracowanie zbiorowe

Czynnikiem, który jak podkreślają specjaliści w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie jest zachowanie harmonii ciała i umysłu. Stres i napięcia emocjonalne negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, a nieprawidłowa dieta sprzyja niedoborom i pogarsza problemy z koncentracją.

Zdrowe odżywianie połączone z codzienną aktywnością fizyczną niewątpliwie wspomaga przemianę materii, zwiększa odporność na infekcje, wpływa korzystnie na wygląd i samopoczucie.

W tej książce znajdziesz przepisy na dania, które pomogą Ci zadbać o ciało i umysł. Zdrowe, pełne naturalnych składników posiłki ułatwią oczyszczanie organizmu, dodadzą energii, poprawią nastrój i korzystnie wpłyną na urodę.

Pora na sałatkę z botwiny, zielone gazpacho lub koktajl bananowy z miodem! Wykorzystaj nasze propozycje w codziennym menu, dopasowując je do indywidualnych potrzeb i preferencji smakowych.

Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: wydawnictwo@dressler.com.pl

Szczegóły: Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu - Opracowanie zbiorowe

Tytuł: Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788327456281
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 226

Recenzje: Żyj zdrowo. Harmonia ciała i umysłu - Opracowanie zbiorowe

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Wybieram zdrowie Beata Peszko