Opis: Prawdziwe szczęście w praktyce - Bartkowska Nowak Dobrochna, Białecka Bogna

Co zrobić, żeby być szczęśliwym? Wszyscy szukamy odpowiedzi na to pytanie. Niektórzy twierdzą, że szczęście zależy od losu i nie mamy na nie wpływu? Autorki udowadniają, że to nieprawda. W oparciu o teorię Martina Seligmana stworzyły zbiór ćwiczeń dla wszystkich, którzy chcą być szczęśliwi. Dowiadujemy się dzięki nim, jak określić swoje zalety i pracować nad ich rozwijaniem. Wykorzystywanie ich w codziennym życiu pozwoli nam cieszyć się radością, nie tylko własną, lecz również naszego otoczenia.





Książka zawiera praktyczne porady, jak określić swoje najważniejsze zalety, a także liczne ćwiczenia (w wersjach: dla początkujących i zaawansowanych) pozwalające na ich rozwijanie.

Szczegóły: Prawdziwe szczęście w praktyce - Bartkowska Nowak Dobrochna, Białecka Bogna

Tytuł: Prawdziwe szczęście w praktyce
Podtytuł: Jak rozpoznać i rozwijać twoje zalety poradnik
Autor: Bartkowska Nowak Dobrochna, Białecka Bogna
Wydawnictwo: Księgarnia ŚW. WOJCIECHA
Kod paskowy: 9788375161267
ISBN: 978-83-7516-126-7
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 216
Format: 14.0x20.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Prawdziwe szczęście w praktyce - Bartkowska Nowak Dobrochna, Białecka Bogna