Opis: Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia - P.J. O’Connor, Janet Buckworth, Rod K. Dishman,

Oddajemy do rąk polskiego czytelnika podręcznik, który uzupełnia ważną lukę we współczesnej nauce, opartej w coraz większym stopniu na wielodyscyplinarnym podejściu do zagadnień związanych z człowiekiem. Treści w niej zawarte pokazują znaczenie aktywności fizycznej dla zachowania zdrowia, wpisują się zatem w treść starej maksymy wypowiedzianej w XVI w. przez Wojciecha Oczko – lekarza dwóch polskich królów: „ruch może zastąpić każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu”.
O roli aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu psychicznym człowieka powiedziano już bardzo wiele. Jednak niezwykłą wartością niniejszej książki jest bogactwo wykorzystanych wyników badań naukowych prowadzonych na całym świecie.
Wychodzi ona naprzeciw oczekiwaniom stawianym wiedzy opartej na dowodach naukowych. Dowodów tych czytelnicy znajdą bardzo wiele. Dotyczą one na przykład zagadnień związanych z neuronalnymi mechanizmami aktywności fizycznej, neurofizjologią wysiłku fizycznego, konstrukcją programów interwencyjnych wspierających aktywność fizyczną, jak też podstawowych treści związanych z psychologią aktywności fizycznej, emocjami, nastrojem czy depresją.
Niniejsza publikacja kierowana jest zatem do środowiska akademickiego – studentów i pracowników – zajmujących się człowiekiem w wymiarze jego aktywności fizycznej i zdrowia psychicznego. Z całą pewnością skorzystają z niej wiele osoby studiujące psychologię, wychowanie fizyczne, sport, zdrowie publiczne i ci wszyscy, dla których aktywność fizyczna jest fundamentem zachowania zdrowia.

Szczegóły: Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia - P.J. O’Connor, Janet Buckworth, Rod K. Dishman,

Tytuł: Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
Autor: P.J. O’Connor, Janet Buckworth, Rod K. Dishman
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
ISBN: 9788367447058
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 448
Format: 21.0x27.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 1.32 kg

Recenzje: Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia - P.J. O’Connor, Janet Buckworth, Rod K. Dishman,

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Mentalność zwiadowcy. Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie Julia Galef