Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Levine Peter A., Fredrick Ann
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Levine Peter A., Fredrick Ann
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 9788381435000
- Ilość stron: 216
- Format: 15.0 x 22.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy - Levine Peter A., Fredrick Ann
Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek.
Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.
Peter A. Levine - amerykański psycholog i psychoterapeuta. Zdobył stopień doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także z psychologii na Uniwersytecie Międzynarodowym. Pracuje w dziedzinie stresu i traumy od ponad 40 lat i jest twórcą teorii Doświadczenia Somatycznego. Dr Levine był konsultantem ds. stresu w NASA, współpracował z psychologami i politykami. Jest autorem wielu publikacji na temat leczenia traumy, a jego najpopularniejsza książka Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy została wydana w 20 językach.
Szczegóły: Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy - Levine Peter A., Fredrick Ann
Tytuł: Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Autor: Levine Peter A., Fredrick Ann
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788381435000
Tytuł oryginału: Waking the Tiger - Healing Trauma
Tłumacz: Jarząbska-Ziewiec Barbara
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 216
Format: 15.0 x 22.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
