Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Anders Hansen, Mats Wänblad
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Anders Hansen, Mats Wänblad
- Wydawnictwo: Znak
- Rok wydania: 2026
- ISBN: 978-83-8427-064-6
- Ilość stron: 190
- Format: 14.0 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Przedsprzedaż - wysyłka po 2026-02-25*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - Anders Hansen, Mats Wänblad
Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?
To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u myśliwego na sawannie.
Anders Hansen, autor bestsellerów, psychiatra i popularyzator nauki, oraz Mats Wänblad w książce Zrozum swój mózg wyjaśniają:
- dlaczego nasze mózgi od tysięcy lat prawie się nie zmieniły i jak to wpływa na emocje,
- skąd biorą się lęk, stres i przygnębienie – i dlaczego są nam bardzo potrzebne,
- jak sobie lepiej radzić z presją szkoły, otoczenia i social mediów.
Masz wrażenie, jakby życie było ciągłą ucieczką przed lwami? Zrozum działanie swojego mózgu i poczuj prawdziwą radość życia!Kraj produkcji: PL
Producent:
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
ul. Kościuszki 37
30-105 Kraków (PL)
tel: 126199500
email: [email protected]
Szczegóły: Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - Anders Hansen, Mats Wänblad
Tytuł: Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Autor: Anders Hansen, Mats Wänblad
Wydawnictwo: Znak
Kod paskowy: 9788384270646
ISBN: 978-83-8427-064-6
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 190
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL