Opis: Kuchenne Inspiracje. Potrawy z ryb - Opracowanie zbiorowe

Potrawy z ryb to zbiór 50 sprawdzonych przepisów na łatwe do przygotowania dania z ryb i owoców morza, od zup poczynając poprzez różnego rodzaju pasty, musy, tatary, omlety czy sałatki – na rybach duszonych, pieczonych i smażonych kończąc.



Poza wigilią i okresem Wielkiego Postu potrawy z ryb nadal rzadko goszczą na polskich stołach, choć tak wiele mówi się o ich zaletach. Są doskonałą alternatywą dla innych rodzajów mięs – pożywną, lekkostrawną i smaczną. Zawierają wiele cennych składników, w tym kwasy omega-3, które są niezbędne do prawidłowej pracy mózgu i systemu nerwowego, mają działanie przeciwnowotworowe oraz obniżają poziom złego cholesterolu zmniejszając tym samym ryzyko wystąpienia zawału, a także korzystnie oddziałują na stan skóry i włosów. Słowem: trudno przecenić ich dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, dlatego autorka postanowiła poświęcić potrawom z ryb oddzielną książkę, w której zamieściła sprawdzone i wypróbowane przepisy.

Szczegóły: Kuchenne Inspiracje. Potrawy z ryb - Opracowanie zbiorowe

Tytuł: Kuchenne Inspiracje. Potrawy z ryb
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Martel
Seria: Kuchenne Inspiracje Siostry Marii
Kod paskowy: 9788365807670
ISBN: 978-83-65807-67-0
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 112
Format: 14.5 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.23 kg

Recenzje: Kuchenne Inspiracje. Potrawy z ryb - Opracowanie zbiorowe