Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan

Książka

Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan

  • Wydawnictwo: Kobiece
  • Rok wydania: 2022
  • ISBN: 978-83-67137-17-1
  • Ilość stron: 304
  • Format: 14.5x20.5 cm
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 42,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 42,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan - Murray du Plessis

Jak prawdziwie odpocząć i oderwać się od pełnej niepokoju i wyzwań codziennej rzeczywistości? Jak pozbyć się uciążliwych myśli i zmartwień atakujących nas przed snem, które zaburzają czas wypoczynku?



Odpowiedzią jest medytacja, której  tajniki zgłębia Murray du Plessis, znakomity teoretyk i praktyk. Autor odbył osiem podróży do Indii, kilkakrotnie przebył Szlak świętego Jakuba i uczył medytacji na kilku kontynentach. W jego niezwykle inspirującej książce, podzielonej na dwanaście rozdziałów, z których każdy poświęcony jest konkretnemu zagadnieniu, znajdziemy ponad sto metod medytacji, wizualizacji i ćwiczeń relaksacyjnych, opisanych w jasny, przystępny i ciekawy sposób. Dzięki narzędziom umożliwiającym komunikację z ciałem, umysłem i otaczającą nas rzeczywistością odkryjesz swoje najgłębsze potrzeby.



Bez względu na to, czy jesteś osobą mającą doświadczenie w medytacji, czy też początkującą, książka ta będzie wspaniałym przewodnikiem na drodze do odzyskania spokoju, radości i panowania nad swoimi myślami.



Rozdziały:


  1.     Relaksacja

  2.     Obfitość

  3.     Serce

  4.     Przemiana

  5.     Anioły

  6.     Uzdrawianie

  7.     Ugruntowanie

  8.     Niebo

  9.     Dusza

  10.     Jedność

  11.     Bóg

  12.     Refleksja


Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok (Polska)
tel: 794200649
email: handlowy@wydawnictwokobiece.pl


Szczegóły: Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan - Murray du Plessis

Tytuł: Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan
Autor: Murray du Plessis
Wydawnictwo: Kobiece
Kod paskowy: 9788367137171
ISBN: 978-83-67137-17-1
Tytuł oryginału: Modern Meditations: 101 Ways to Slow Down & Connect to Spirit
Tłumacz: Bortnowska Małgorzata
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 304
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Współczesne medytacje. Jak praktykować, żeby osiągnąć dobrostan - Murray du Plessis

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: