Samodzielne usuwanie bólu Terapia powiezi
Jacek Skarbek
Samodzielne usuwanie bólu
Terapia powiezi
Jacek Skarbek
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788382722451
- Ilość stron: 152
- Format: 15.0x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2024-12-23)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Samodzielne usuwanie bólu - Jacek Skarbek
Dzięki tej książce poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, w tym migreny, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. W 90% przypadków jest on jedynie ostrzeżeniem dla organizmu. Aby się go pozbyć wystarczy wykonać ćwiczenia rozluźniające kark. Nauczysz się również skutecznych metod na skurcze, wypadający dysk, rwę kulszową czy bóle stawów. Pozbędziesz się blokad w stawie krzyżowo-biodrowym, kręgosłupie i kolanach. Dzięki prezentowanym ćwiczeniom przejmiesz kontrolę nad własnym zdrowiem. Część z nich możesz wykonywać gdziekolwiek: w kolejce do kasy, w tramwaju lub autobusie, w przerwie podczas jazdy samochodem lub w biurze. Regularnie pracując z mięśniami i powięziami doprowadzisz do ich rozluźnienia oraz wydłużenia, i na stałe pozbędziesz się dolegliwości.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (Polska)
tel: 604-512-224
email: handel1@studioastro.pl
Szczegóły: Samodzielne usuwanie bólu - Jacek Skarbek
Tytuł: Samodzielne usuwanie bólu
Podtytuł: Terapia powiezi
Autor: Jacek Skarbek
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382722451
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 152
Format: 15.0x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.195 kg
