Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie Ćwiczenia oraz dieta, które pomogą ci skutecznie zregenerować nadnercza, odzyskać zdrowie i witalność
Julia Tulipan, Nadja Polzin
Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie
Ćwiczenia oraz dieta, które pomogą ci skutecznie zregenerować nadnercza, odzyskać zdrowie i witalność
Julia Tulipan, Nadja Polzin
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 978-83-8272-248-2
- Ilość stron: 256
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie - Julia Tulipan, Nadja Polzin
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu.
Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowia!
Znajdziesz w niej pomocne testy wraz z interpretacją, które pozwolą ci zdiagnozować zmęczenie nadnerczy. A także ćwiczenia i wskazówki dotyczące tego, jak zmniejszyć poziom stresu, zalecenia dotyczące odżywiania wraz z planem posiłków i przepisami na pyszne dania. Poznasz zasady wspomagania dobrego snu i aktywnej regeneracji mitochondriów, naturalne suplementy diety, witaminy i ekstrakty roślinne.
Ta książka to twoje kompleksowe źródło wiedzy o zmęczeniu nadnerczy. Skuteczna regeneracja dla twoich nadnerczy!
Szczegóły: Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie - Julia Tulipan, Nadja Polzin
Tytuł: Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie
Podtytuł: Ćwiczenia oraz dieta, które pomogą ci skutecznie zregenerować nadnercza, odzyskać zdrowie i witalność
Autor: Julia Tulipan, Nadja Polzin
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788382722482
ISBN: 978-83-8272-248-2
Tytuł oryginału: Diagnose Nebennierenerschöpfung: Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört, Vitalität und Lebensfreude zurück gewinnen
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Gadzina Monika
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 256
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
