Opis: Wyrosnąć z DDA w.2022 - Robert J. Ackerman

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.

 

• Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? 


• Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?


• Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?


• Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? 

 

Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się ,,mistrzynią przetrwania". Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę... 

 

Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest ,,na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość", to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

 

Przekład: Dariusz Rossowski

Szczegóły: Wyrosnąć z DDA w.2022 - Robert J. Ackerman

Tytuł: Wyrosnąć z DDA w.2022
Autor: Robert J. Ackerman
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788382251203
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 352

Recenzje: Wyrosnąć z DDA w.2022 - Robert J. Ackerman

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jak dobrze żyć będąc DDA Marta Sak