Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

Książka

Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

  • Wydawnictwo: Znak
  • Rok wydania: 2022
  • ISBN: 9788324064892
  • Ilość stron: 320
  • Format: 16.0 x 23.0 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Cena katalogowa 59,99 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 59,99 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą - Claire Ragozzino

Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy.



Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.



W książce znajdziesz:


  • rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha,

  • praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie,

  • ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu,

  • kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne.


Kraj produkcji: Polska

Producent:
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
ul. Kościuszki 37
30-105 Kraków (Polska)
tel: 12 61 99 500
email: sekretariat@znak.com.pl


Szczegóły: Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą - Claire Ragozzino

Tytuł: Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą
Autor: Claire Ragozzino
Wydawnictwo: Znak
ISBN: 9788324064892
Tłumacz: Chojnacka Sylwia
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 320
Format: 16.0 x 23.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą - Claire Ragozzino

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inne pozycje tego autora: Claire Ragozzino (1)