Opis: Śmiech to zdrowie - Desgagnes Paule

"* Poznaj lecznicze działanie śmiechu

* Śmiej się podczas pracy i w domu

* Rozwesel małżonka i rodziców

Jeanne Calment, Francuzka, która pobiła rekord długowieczności ? zmarła w wieku 122 lat ? mawiała, że jej sposób na zdrowie jest bardzo prosty: śmiech, kieliszek wina i czekolada. Brzmi zachęcająco? Przeczytaj tę książkę!

65% Europejczyków uważa, że śmiejemy się zdecydowanie za mało. Czas temu zaradzić! Śmiech pomaga wygrać ze stresem i bezsennością, zmniejsza ból, wzmacnia płuca i trawienie. Zafunduj sobie prywatną śmiechoterapię! Sprawdź, jak pielęgnować w sobie dziecko, jak rozśmieszyć nastolatka, a jak osobę starszą. Stosuj pozytywne afirmacje i dziesiątki ćwiczeń, które zaowocują wzrostem zadowolenia z życia. Naucz się cieszyć z drobnych przyjemności, korzystać z intuicji i wygrywać z niepokojem. Pomogą Ci w tym dziesiątki żartów, które zamykają każdy rozdział."

Szczegóły: Śmiech to zdrowie - Desgagnes Paule

Tytuł: Śmiech to zdrowie
Podtytuł: Terapia śmiechem
Autor: Desgagnes Paule
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media (KDC)
Kod paskowy: 9788374047531
ISBN: 978-83-7404-753-1
Tytuł oryginału: La rigolothérapie
Język oryginału: FRANCUSKI
Tłumacz: Ciepłowska Agnieszka Barbara
Języki: POLSKI
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 128
Format: 12.5x18.7 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Śmiech to zdrowie - Desgagnes Paule