Opis: ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline'ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.



Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristina Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem - to może być twoja supermoc!



Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie.



Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu.



Poznaj swoją supermoc i żyj lepiej z ADHD!



Kristin Leer to doświadczona norweska lekarka psychiatrii, u której w wieku 44 zdiagnozowano ADHD, a także mama dwójki dzieci, w tym jednego z tym samym zaburzeniem.

Szczegóły: ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Tytuł: ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce
Autor: Kristin Leer
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324077632
Tłumacz: Rost Małgorzata
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 320
Format: 14.4 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie Tamara Rosier