Opis: Przebudzanie świętego ciała – tybetańska joga oddechu i ruchu - Tenzin Wangyal Rinpoche

Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę dwóch niezwykle skutecznych medytacji – Dziewięć Oczyszczających Oddechów i tsa lung. Te łatwe metody pomagają oczyścić i zrównoważyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, a co za tym idzie – poprawić nasze zdrowie, relacje z innymi i z otaczającym nas światem, przezwyciężyć złe skłonności, a wyzwolić dobroć, miłość i współczucie. Dostępna prezentacja praktyki w wykonaniu Tenzina Wangyala ułatwi prawidłowe ćwiczenie i będzie sprzyjać odpowiedniej koncentracji.

Szczegóły: Przebudzanie świętego ciała – tybetańska joga oddechu i ruchu - Tenzin Wangyal Rinpoche

Tytuł: Przebudzanie świętego ciała – tybetańska joga oddechu i ruchu
Autor: Tenzin Wangyal Rinpoche
Wydawnictwo: Rebis
Kod paskowy: 9788381885270
ISBN: 978-83-8188-527-0
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 168
Format: 12.5 x 20.5 cm
Oprawa: miękka

Recenzje: Przebudzanie świętego ciała – tybetańska joga oddechu i ruchu - Tenzin Wangyal Rinpoche

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Tybetańska joga ciała mowy i umysłu Wangyal Tenzin