Opis: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Blandine Calais-Germain

Książka jest kontynuacją publikacji "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń", wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.

Szczegóły: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Blandine Calais-Germain

Tytuł: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
Autor: Blandine Calais-Germain
Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
ISBN: 9788365852380
Tytuł oryginału: Anatomie pour le mouvement
Tłumacz: Wojciechowska-Dudek Beata
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 304
Format: 17.0x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.63 kg

Recenzje: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Blandine Calais-Germain

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Anatomia ruchu w praktyce Blandine Calais-Germain