Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
Calais-Germain Blandine
Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
Calais-Germain Blandine
- Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788365852380
- Ilość stron: 304
- Format: 17.0x24.0cm
- Oprawa: Miękka
1-3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Calais-Germain Blandine
Książka jest kontynuacją publikacji "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń", wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
Szczegóły: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń - Calais-Germain Blandine
Tytuł: Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
Autor: Calais-Germain Blandine
Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
ISBN: 9788365852380
Tytuł oryginału: Anatomie pour le mouvement
Tłumacz: Wojciechowska-Dudek Beata
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 304
Format: 17.0x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.63 kg
