Opis: Zdrowo w 15 minut - Marta Maciurzyńska

Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania – wystarczy kilka ulubionych produktów i 15 minut w kuchni!
Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, zabierze cię do swojej kuchni, w której nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne obiady, proste śniadania na słodko i słono, niebanalne przekąski na imprezę (i nie tylko) oraz zdrowe słodkości. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: coś bezglutenowego, bez cukru, wegetariańskiego, dla miłośników mięsa i dla fanów kuchni świata.
Dodatkowo w książce znajdziesz:
kaloryczność każdej potrawy z podziałem na makroskładniki,
listę porad żywieniowych i trików kulinarnych, które ułatwią ci pracę w kuchni,
zdrowe zamienniki popularnych produktów,
przydatne informacje o ziołach i przyprawach, z których warto korzystać.
124 kwadransowe przepisy
31 godzin pysznej zabawy

Szczegóły: Zdrowo w 15 minut - Marta Maciurzyńska

Tytuł: Zdrowo w 15 minut
Autor: Marta Maciurzyńska
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788383170145
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 304
Format: 16.2x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.505 kg

Recenzje: Zdrowo w 15 minut - Marta Maciurzyńska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek Viola Urban