Opis: Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa - Jonice Webb, Christine Musello

To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami.



Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzyło lub czegoś im zabrakło.



Wiele osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia lub więzi z otoczeniem. Stawiają sobie pytania: czy mogę czuć się szczęśliwszy?, dlaczego nie osiągnąłem więcej?, czego mi brakuje? Często te pytania zadają ludzie przekonani, że mieli szczęśliwe dzieciństwo i kochających oraz troskliwych rodziców. Czy na pewno tak było?



Z poradnika dowiesz się m.in.:

• czym jest zaniedbanie emocjonalne,


• jakie mogą być rodzaje rodzicielstwa,


• co czuje dorosłe dziecko zaniedbane emocjonalnie w dzieciństwie,


• jak poradzić sobie w dorosłym życiu i zaopiekować się sobą,


• dlaczego akceptowanie i wyrażanie uczuć oraz rozpoznawanie własnych emocji w relacjach z innymi jest ważne,


• jak przerwać cykl zaniedbania emocjonalnego i stać się wystarczająco dobrym rodzicem.

Jonice Webb wykorzystując przykłady z życia pacjentów zmagających się z lękami, smutkiem, czy poczuciem pustki, przybliża temat zaniedbania emocjonalnego. Proponuje również konkretne rozwiązania problemów osób, które go doświadczyły.

Szczegóły: Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa - Jonice Webb, Christine Musello

Tytuł: Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa
Autor: Jonice Webb, Christine Musello
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381324250
Tytuł oryginału: Running on empty
Tłumacz: Rudnik Justyna
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 300
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa - Jonice Webb, Christine Musello

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Marker permanentny Titanum - niebieski (PY1026-02)