Jak spać zdrowo smacznie i bez leków
Laurel Vukovic
Jak spać zdrowo smacznie i bez leków
Laurel Vukovic
- Wydawnictwo: Bellona
- Rok wydania: 2008
- ISBN: 9788311112797
- Ilość stron: 168
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Jak spać zdrowo smacznie i bez leków - Laurel Vukovic
W obecnych czasach, zdominowanych przez nerwy, stres i nieustanny pośpiech, większość z nas ma kłopoty z zasypianiem - a także ze snem, który często jest płytki i męczący. Istnieje oczywiście wiele środków farmakologicznych, uwalniających od tych problemów, jednak mających niekorzystne skutki uboczne. Autorka proponuje sprawdzone naturalne sposoby ułatwiające zasypianie i zapewniające zdrowy sen, które znakomicie regenerują oraz odświeża organizm. Według niej, najważniejszą rzeczą jest przywrócenie i zachowanie równowagi pomiędzy ciałem a umysłem.
Szczegóły: Jak spać zdrowo smacznie i bez leków - Laurel Vukovic
Tytuł: Jak spać zdrowo smacznie i bez leków
Autor: Laurel Vukovic
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311112797
Liczba tomów: 1
Numer tomu: 1
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 168
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg
