Opis: Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest

Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.



Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.

Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie.



To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.



BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy

Szczegóły: Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest

Tytuł: Jak myśleć o sobie lepiej
Autor: Brianna Wiest
Wydawnictwo: Filia
Seria: Filia na faktach
ISBN: 9788382802948
Tytuł oryginału: THE MOUNTAIN IS YOU
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Markiewicz Kinga
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 256
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu David Goggins