Opis: Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?

Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców – w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.



Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną – da ci ta książka.



Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy − pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.

Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!

Szczegóły: Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Tytuł: Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?
Autor: Kugelstadt Alexander
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788381353113
Tłumacz: Grysińska Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 432
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Gdy ciało i dusza wysyłają s.o.s. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Po pierwsze złam wszelkie zasady Buckingham Marcus, Coffman Curt