Asertywność Jak docenić samego siebie
Olga Castanyer
Asertywność
Jak docenić samego siebie
Olga Castanyer
- Wydawnictwo: eSPe
- Rok wydania: 2008
- ISBN: 9788374822251
- Ilość stron: 174
- Format: 13.0x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Asertywność - Olga Castanyer
Jak docenić samego siebie
Jak zdobyć szacunek do samego siebie
Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich
Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich.
Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.
Szczegóły: Asertywność - Olga Castanyer
Tytuł: Asertywność
Podtytuł: Jak docenić samego siebie
Autor: Olga Castanyer
Wydawnictwo: eSPe
ISBN: 9788374822251
Tytuł oryginału: La asertividad
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Rak Piotr
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 174
Format: 13.0x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.2 kg
