Opis: Żyj dobrze, niczego nie żałuj. Jak czerpać satysfakcję z własnych dokonań i nie rozpamiętywać utraconych szans - Marshall Goldsmith, Mark Reiter

Oscylujemy w życiu między dwoma emocjonalnymi sprzecznościami. Na jednym biegunie znajduje się poczucie spełnienia, na drugim – żal. I to na nim zwykle się skupiamy. Kto nie zna bowiem dokuczliwego i doskwierającego – niekiedy latami – poczucia żalu z powodu niezrobienia czegoś, niewykorzystania jakiejś szansy, zawahania się przed podjęciem decyzji, która mogłaby zmienić nasze życie…



Kultowy coach prezesów największych światowych firm pokazuje, jak poradzić sobie z tym niszczącym poczuciem żalu, które nie pozwala nam z satysfakcją spojrzeć na nasze życie i cieszyć się swoimi osiągnięciami. Marshall Goldsmith uczy nas odpuszczać, przestać żałować niewykorzystanych okazji i zacząć skupiać się na budowaniu poczucia spełnienia – bez względu na wiek i etap życia.



Czerpiąc m.in. z filozofii buddyjskiej, wskazuje, że aby dobrze przejść przez życie – i nie odczuwać żalu – trzeba nauczyć się dobrze przeżywać każdy dzień i czerpać satysfakcję z samego działania, a nie tylko z jego rezultatu. Formułuje praktyczne rady i zaleca ćwiczenia, które pokazują nam, jak zmienić podejście i unikać choroby objawiającej się słowami: „Będę szczęśliwy, kiedy… ”.



Marshall Goldsmith to prawdziwy mistrz nakierowywania ludzi na zmiany. Książka Żyj dobrze, niczego nie żałuj jest podsumowaniem jego pracy, w której dzieli się swoimi metodami i doświadczeniem. Goldsmith doskonale rozumie, że sukces to poczucie życiowego spełnienia i – przy pełnym uznaniu, że każdy rozumie je inaczej – podarowuje nam kilkadziesiąt sprawdzonych wskazówek, które mogą nas do niego doprowadzić.



Książka zawiera zestaw ćwiczeń i pytań aktualnych na różnych etapach życia, może więc stać się naszym „coachem w kieszeni”. Może służyć jako kompas, który skutecznie pomoże nam odnaleźć północ wtedy, gdy zgubimy się w rozproszeniu codziennych aktywności. A wszystko po to, by poczucie spełnienia towarzyszyło nam zarówno na co dzień, jak i na końcu naszej podróży. Bo to ono jest źródłem energii do działania, tworzenia i osiągania sukcesu.

 dr Joanna Heidtman, trener i coach, Business Doctors

 

Sprawdź fragment (PDF 1255 KB)

Szczegóły: Żyj dobrze, niczego nie żałuj. Jak czerpać satysfakcję z własnych dokonań i nie rozpamiętywać utraconych szans - Marshall Goldsmith, Mark Reiter

Tytuł: Żyj dobrze, niczego nie żałuj. Jak czerpać satysfakcję z własnych dokonań i nie rozpamiętywać utraconych szans
Autor: Marshall Goldsmith, Mark Reiter
Wydawnictwo: Laurum
ISBN: 9788382312065
Tytuł oryginału: The Earned Life: Lose Regret, Choose Fulfillment
Tłumacz: Witkowska Magda
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 384
Format: 14.1 x 21.8 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Żyj dobrze, niczego nie żałuj. Jak czerpać satysfakcję z własnych dokonań i nie rozpamiętywać utraconych szans - Marshall Goldsmith, Mark Reiter

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi Gabor Maté