Opis: Jedz pysznie sezonowo - Zyśk Anna

Jedz pysznie i zdrowo przez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze, lecz przede wszystkim najpyszniejsze i pełne wartości odżywczych. Nie masz pomysłu, co z nich ugotować? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu na Instagramie @jedz.pysznie, przedstawia prawie 120 przepisów na dania, które pozwolą ci wykorzystać bogactwo sezonowych składników – przez wszystkie pory roku! Znajdziesz tu smaki pierwszych wiosennych warzyw, odświeżające letnie desery i sałatki z owocami, rozgrzewające warzywne zupy i aromatyczne ciasta, a także proste i apetyczne potrawy na zimniejszy sezon. Odkryjesz nowe inspirujące sposoby wykorzystania warzyw i owoców: kotlety z bakłażana, frytki z fasolki, chleb szpinakowy czy sernik ziemniaczany. Zadbasz też o swoją sylwetkę, bo dzięki obliczonej kaloryczności i zawartości makroskładników z łatwością włączysz nowe dania do swojego jadłospisu! Skończ z nudą w kuchni i zacznij cieszyć się darami natury!

Szczegóły: Jedz pysznie sezonowo - Zyśk Anna

Tytuł: Jedz pysznie sezonowo
Autor: Zyśk Anna
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788383170695
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 256
Format: 16.2x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.594 kg

Recenzje: Jedz pysznie sezonowo - Zyśk Anna

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Moje pierwsze szlaczki (kolorowe ilustracje) Praca zbiorowa