Opis: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2 - Dana Haralambie, Rademächers Regina

Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każdym wieku człowiek może osiągać nadal fascynujące rezultaty w umiejętnościach poznawania, zapamiętywania czy kreowania. Uświadamiają one, że sposób w jaki się starzejemy i jak tracimy lub rozwijamy swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależny od nas samych: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe i co jest w naszym otoczeniu. W książce publikujemy najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami oraz przede wszystkim liczne praktyczne ćwiczenia, które będą nieocenioną pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie!

Szczegóły: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2 - Dana Haralambie, Rademächers Regina

Tytuł: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2
Autor: Dana Haralambie, Rademächers Regina
Wydawnictwo: Wiedza i Praktyka
ISBN: 9788326984624
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 128
Oprawa: Miękka
Waga: 0.5 kg

Recenzje: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2 - Dana Haralambie, Rademächers Regina