Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Richard Pink, Roxanne Emery
Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Richard Pink, Roxanne Emery
- Wydawnictwo: Insignis
- Rok wydania: 2023
- ISBN: 9788367710213
- Ilość stron: 188
- Format: 12.5 x 20.0 cm
- Oprawa: Miękka
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić - Richard Pink, Roxanne Emery
Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek.
„Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia – i miłości.
Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem?
Naucz się, jak:
- porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak,
- przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata,
- rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają,
- wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób,
- zastąpić osądzanie współczuciem.
Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love – prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu. „Brudne pranie”, książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.
Książka, która rozśmieszyła nas do łez, a jednocześnie pomogła nam nawiązać głębsze relacje z naszymi przyjaciółmi i krewnymi z ADHD. Istny dar niebios! - Davina McCall i Michael Douglas
Szczegóły: Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić - Richard Pink, Roxanne Emery
Tytuł: Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Autor: Richard Pink, Roxanne Emery
Wydawnictwo: Insignis
ISBN: 9788367710213
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 188
Format: 12.5 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka