Opis: Sezon na zdrowie. (Uszkodzona okładka) - Jenny Goodman

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Współczesny świat nas truje. Jest na to recepta!



Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija.



Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę.

Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak dostosować dietę do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie?

Szczegóły: Sezon na zdrowie. (Uszkodzona okładka) - Jenny Goodman

Tytuł: Sezon na zdrowie. (Uszkodzona okładka)
Podtytuł: Jak nie chorować w toksycznym świecie
Autor: Jenny Goodman
Wydawnictwo: Wielka Litera
ISBN: 9788380326897
Tytuł oryginału: STAYING ALIVE IN TOXIC TIMES
Tłumacz: Klingofer-Szostakowska Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 376
Format: 16.2x22.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Sezon na zdrowie. (Uszkodzona okładka) - Jenny Goodman