Opis: Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy - Małgorzata Pielichowska

Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania.



Oto książka, która ma za zadanie to zmienić.



Poradnik ten skierowany jest do osób cierpiących na migrenowe bóle głowy. Szczegółowo, acz przystępnie opisuje kombinacje produktów, które pomagają lub szkodzą, wskazuje na co zwracać uwagę, czytając skład produktu, a także prezentuje ciekawe jadłospisy odpowiednie dla całej rodziny, które nie są oznaką wyrzeczeń.



Dieta w migrenie pozwala spojrzeć na ból głowy z nowej holistycznej perspektywy. Dbanie o zdrowie nie wymaga rewolucji: ten poradnik pokazuje, jak niewiele trzeba, by dać sobie szansę na lepsze samopoczucie! - Wojciech Machajek, Fundacja Chorób Mózgu



Małgorzata Pielichowska - dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, która na co dzień wspiera swoich podopiecznych w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia. Pomaga wyrwać się z błędnego koła odchudzania, a także planuje dietoterapię w różnych jednostkach chorobowych, by poprawić jakość i komfort życia swoich pacjentów. Od 2020 roku prowadzi podcast, w którym porusza tematy związane z dietetyką w ujęciu funkcjonalnym, psychodietetyką oraz neurobiologią i zdrowiem mózgu."

Szczegóły: Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy - Małgorzata Pielichowska

Tytuł: Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy
Autor: Małgorzata Pielichowska
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382528244
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 164
Format: 13.9 x 20.9 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy - Małgorzata Pielichowska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jak radzić sobie z migreną Katy Munro