Opis: Self-care Zbuduj pewność siebie - Magdalena Giers

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! „Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu” to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. “Self-care” to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.

Szczegóły: Self-care Zbuduj pewność siebie - Magdalena Giers

Tytuł: Self-care Zbuduj pewność siebie
Autor: Magdalena Giers
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Seria: Self-care
ISBN: 9788382991925
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 112
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Zintegrowana

Recenzje: Self-care Zbuduj pewność siebie - Magdalena Giers

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Nie wszyscy muszą cię lubić. Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia Susie Moore