#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych
Marcin Tomaszewski
#wspinaczka. O krok dalej.
Podręcznik dla zaawansowanych
Marcin Tomaszewski
- Wydawnictwo: Bezdroża
- Rok wydania: 2023
- ISBN: 9788328397217
- Ilość stron: 582
- Format: 19.0x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2025-07-14)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: #wspinaczka. O krok dalej. - Marcin Tomaszewski
#WSPINACZKA: O KROK DALEJ to rozwinięcie wiedzy zawartej w pierwszej części podręcznika. Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania. #WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!
Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]
Szczegóły: #wspinaczka. O krok dalej. - Marcin Tomaszewski
Tytuł: #wspinaczka. O krok dalej.
Podtytuł: Podręcznik dla zaawansowanych
Autor: Marcin Tomaszewski
Wydawnictwo: Bezdroża
ISBN: 9788328397217
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 582
Format: 19.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg
