Mgła mózgowa
Mike Dow
Mgła mózgowa
Mike Dow
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2023
- ISBN: 9788382726930
- Ilość stron: 352
- Oprawa: Miękka
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Mgła mózgowa - Mike Dow
Masz problemy z koncentracją, zapamiętywaniem oraz przyswajaniem nowych informacji? Cierpisz na choroby neurodegeneracyjne? Przeszedłeś COVID-19 i nie wiesz co zrobić, by odzyskać ostrość umysłu? A może szukasz odpowiedzi na pytanie jak radzić sobie z mgłą mózgową? W tej książce znajdziesz proste porady, dzięki którym poprawisz pamięć i odkryjesz, jak ćwiczyć mózg, by był zdrowy. Ten prosty 21 dniowy program, pomoże ci wyeliminować mgłę mózgową oraz choroby, takie jak depresja czy lęki. Opiera się on na przywróceniu prawidłowych poziomów trzech najważniejszych hormonów w twoim mózgu: dopaminy, serotoniny i kortyzolu. Odpowiednia dieta, ćwiczenia i gry wzmacniające pamięć, a także właściwy odpoczynek pomogą przywrócić twojemu umysłowi pełnię zdrowia!
Szczegóły: Mgła mózgowa - Mike Dow
Tytuł: Mgła mózgowa
Autor: Mike Dow
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382726930
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 352
Oprawa: Miękka
Recenzje: Mgła mózgowa - Mike Dow
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Mike Dow (14)
- Uzdrowienie po udarze (Vital) - Miękka
- Odrodzenie Tom 4 Ucieczka do Winsconsin (Non Stop Comics) - Miękka
- BBPO. Piekło na Ziemi. Tom 2 (Egmont) - Twarda
- Deadpool T.5 II wojna domowa (Egmont) - miękka
- Starship T.1 Bunt audiobook (Storybox) -
- Starship. T.2: Pirat (Storybox) -
- Starship. Tom 5. Okret flagowy (Storybox) -
- Zacukrzony mózg - jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru. (Vital) - miękka
- Per aspera ad astra T.1... audiobook (Storybox) -
- Star Trek. Picard: Odliczanie (Egmont) - Miękka ze skrzydełkami
- X-Men. Punkty zwrotne. Wojna o mesjasza (Egmont) - Twarda
- Witajcie w Dunder Mifflin. Historia serialu The Office (Open Beta) - miękka
- Holyfield Droga wojownika (SQN - Sine Qua Non) - Miękka ze skrzydełkami
- Mgła mózgowa (Vital) - Miękka