Opis: Wygraj z OCD. Ćwiczenia dla dzieci - Reuter Tyson

Pokaż zmartwieniom, kto tu rządzi! Jeśli często się martwisz albo masz poczucie, że musisz powtarzać jakąś czynność, pamiętaj, że nie jesteś sam(a) – nawet jeśli czasem tak się czujesz. Ta książka zawiera 40 przyjemnych ćwiczeń, które pomogą ci poradzić sobie z przykrymi myślami, zamartwianiem się i uporczywym wykonywaniem czynności, a dzięki temu wrócić do swoich ulubionych zajęć! Rysuj, wpisuj odpowiedzi i rozwiązuj łamigłówki, a pokażesz swoim zmartwieniom, kto tu jest szefem (oczywiście, że ty!). Jeśli chcesz zapanować nad tymi trudnymi myślami i uczuciami, pamiętaj, że praktyka czyni mistrza. Dasz radę! Publikacja zawiera: Historie innych dzieci. Przeczytaj, jakie doświadczenia mają inne dzieci. Zobaczysz, że wielu chłopców i wiele dziewczynek ma podobne trudności jak ty. Mnóstwo informacji.



Dowiedz się, na czym polegają twoje trudności – co to jest OCD, czym się przejawia i skąd się bierze. Gotowe narzędzia do wykorzystania. Mechanik potrzebuje konkretnych narzędzi, żeby naprawić samochód, a tobie przydadzą się narzędzia, żeby lepiej się poczuć. Poproś o pomoc osobę dorosłą, weź długopis i opisz swoje uczucia, ćwicz nabyte umiejętności!

Szczegóły: Wygraj z OCD. Ćwiczenia dla dzieci - Reuter Tyson

Tytuł: Wygraj z OCD. Ćwiczenia dla dzieci
Autor: Reuter Tyson
Wydawnictwo: Harmonia
ISBN: 9788383094502
Tytuł oryginału: Standing Up to OCD. Workbook for Kids
Tłumacz: Okuniewski Juliusz
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 160
Format: 20.9 x 26.0 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Wygraj z OCD. Ćwiczenia dla dzieci - Reuter Tyson

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę Jessie Inchauspé