Opis: Metoda Glucose Goddess - Jessie Inchauspé

Nowa książka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji Męczą cię zachcianki, chroniczne zmęczenie albo uzależnienie od cukru? Budzisz się i nie masz w ogóle energii? To prawdopodobnie oznacza, że tak jak większość populacji, znajdujesz się na glukozowej huśtawce. Metoda Glukozowej bogini Jessie Inchauspé przekłada wyniki badań naukowych na łatwe do wprowadzenia hacki, które pomagają ustabilizować poziom glukozy we krwi. Zmienia w ten sposób życie milionów osób na całym świecie. Teraz przedstawia czterotygodniowy plan działania pozwalający bezboleśnie wprowadzić te rewolucyjne zasady w życie. Towarzyszy mu ponad sto pomysłowych przepisów i dodatkowe materiały, dzięki którym planowanie staje się jeszcze prostsze. Co zyskasz? Entuzjazm Jessie i jej elastyczna metoda sprawią, że bez trudu wprowadzisz zmiany w diecie i stylu życia. Co możesz zyskać? Energię, opanowanie zachcianek, poprawę wyglądu skóry, spowolnienie procesów starzenia i dobre, zdrowe nawyki. A najlepsza część? Wcale nie musisz liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych produktów!

Szczegóły: Metoda Glucose Goddess - Jessie Inchauspé

Tytuł: Metoda Glucose Goddess
Podtytuł: 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie
Autor: Jessie Inchauspé
Wydawnictwo: Marginesy
ISBN: 9788367996914
Tytuł oryginału: Glucose Goddess Method: A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Am
Tłumacz: Brzostowska Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 288
Format: 18.8x24.4cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Metoda Glucose Goddess - Jessie Inchauspé

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Morele rozkwitają nocą Ola Rusina