Lęk. Oswój go
Kamran Bedi
Lęk. Oswój go
Kamran Bedi
- Wydawnictwo: Bellona
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 978-83-11-17277-7
- Ilość stron: 240
- Format: 12.5 x 19.5 cm
- Oprawa: Miękka
Pojutrze (piątek 2024-12-27)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Lęk. Oswój go - Kamran Bedi
Wyeliminuj lęk ze swojego życia.
Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej?
Czas się od tego odciąć.
Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć od poprawienia jakości swoich myśli. Mają ogromny wpływ na to, jak się czujemy, a w konsekwencji, jak się zachowujemy. Nie wiesz, jak skierować je na właściwe tory? Ta książka jest dla ciebie.Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: wydawnictwo@dressler.com.pl
Szczegóły: Lęk. Oswój go - Kamran Bedi
Tytuł: Lęk. Oswój go
Autor: Kamran Bedi
Wydawnictwo: Bellona
Kod paskowy: 9788311172777
ISBN: 978-83-11-17277-7
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 240
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Miękka