Opis: Zrozumieć depresję - McKenzie Kwame

Od czasu do czasu wszyscy miewamy gorszy nastrój. Na przykład, kiedy rozpada się nasz związek, możemy czuć się zszokowani, możemy płakać, stracić ochotę do jedzenia, stać się drażliwi i niespokojni, złościć się o byle co i źle sypiać. Po kilku dniach zły nastrój zazwyczaj mija i wracamy do normalnego życia. Mówimy wówczas, że byliśmy przybici, w dołku, mieliśmy serdecznie dość lub zawisły nad nami czarne chmury.
Jednakże takie obniżenie nastroju nie jest tym, co lekarze nazywają depresją. Termin ten jest zarezerwowany dla poważniejszego stanu, który trwa co najmniej kilka tygodni i dotyka nie tylko umysłu, ale i ciała. Czasem może się pojawić zupełnie bez przyczyny, nawet w stopniu zagrażającym życiu danej osoby. Na podstawie tylko jednego objawu trudno wyrokować, czy masz tylko gorszy nastrój, czy też, jak to niektórzy określają, kliniczną depresję. Wiele symptomów jest podobnych, jednakże w przypadku depresji są one bardziej nasilone i trwają zdecydowanie dłużej. Podstawowa zasada mówi, że jeśli Twój zły nastrój wpływa na wszystkie aspekty Twojego życia, utrzymuje się co najmniej 2 tygodnie lub sprawia, że przychodzą Ci do głowy myśli samobójcze, wówczas powinieneś poszukać specjalistycznej pomocy.

Szczegóły: Zrozumieć depresję - McKenzie Kwame

Tytuł: Zrozumieć depresję
Autor: McKenzie Kwame
Wydawnictwo: Via Medica
ISBN: 9788360945698
Tłumacz: Piwko Grzegorz
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 146
Format: 11.0x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.14 kg

Recenzje: Zrozumieć depresję - McKenzie Kwame

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Język polski 3 zeszyt ćwiczeń dla ucznia Brózdowska Elżbieta