Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.
Marzena Rojek-Ledwoch
Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.
Marzena Rojek-Ledwoch
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 9788383481135
- Ilość stron: 192
- Format: 16.5x24.0cm
- Oprawa: Twarda
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki. - Marzena Rojek-Ledwoch
Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w sytuacji, gdy układ immunologiczny, czyli odpornościowy, podejmuje próbę chronienia ustroju przed zakażeniem lub uszkodzeniem. Kluczem do profilaktyki i złagodzenia stanów zapalnych organizmu może być dieta.
Książka jest rodzajem przewodnika, który wyjaśnia w jaki sposób proste zmiany w naszym jadłospisie mogą przynieść wymierne efekty. Dowiesz się z niej, jak poprawić odporność i przywrócić harmonię w organizmie. Znajdziesz tu przepisy na pyszne i proste w przygotowaniu dania oraz superszybki jadłospis przeciwzapalny dla zapracowanych na 10 dni. Dodatkowe propozycje odżywczych przekąsek oraz zdrowych deserów sprawią, że pokochasz tę dietę.
Szczegóły: Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki. - Marzena Rojek-Ledwoch
Tytuł: Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.
Autor: Marzena Rojek-Ledwoch
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788383481135
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 192
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Twarda
