Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Książka

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

  • Wydawnictwo: SBM
  • Rok wydania: 2024
  • ISBN: 9788383481838
  • Ilość stron: 192
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Jutro (środa 2024-11-06)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 49,96 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 49,96 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość - Daria Pociecha

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.


Szczegóły: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość - Daria Pociecha

Tytuł: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Autor: Daria Pociecha
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788383481838
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 192
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Twarda


Recenzje: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość - Daria Pociecha

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: