Opis: Spa & wellness Harmonia duszy i ciała - Sylger-Jones Caroline

Jeśli chcesz odpocząć, poprawić kondycję lub zmienić styl życia,

ten przewodnik podpowie, jak to zrobić.

Znajdziesz tu informacje o ponad 400 najlepszych ustroniach i ośrodkach spa na całym świecie, oferujących wakacje z tańcem, tai chi, jogą, pilatesem, przygodą lub coachingiem życiowym. Są tu miejsca, specjalizujące się w ajurwedzie, zdrowiu i fitnessie, kreatywności, detoksykacji lub medytacji. Dowiesz się również , jak wybrać odpowiedni rodzaj wypoczynku, co spakować, jak uniknąć stresu oraz co pić i jeść w czasie podróży, jak przetrwać w samolocie i w gorącym klimacie. Autorka podpowie, jak uprawiać jogę na afrykańskim safari, wybrać się na przejażdżkę rowerową w towarzystwie mnichów w buddyjskim Laosie lub medytować na zboczu góry w Australii. Zobaczysz, jak rozkoszować się samotnością, odnowić więź z przyjacielem lub oddać się lenistwu i regenerować siły w luksusowej willi położonej na jednej z wysp Oceanu Indyjskiego, poddając się zabiegom upiększającym. Podejmijcie wyzwanie i spróbujcie czegoś nowego. Zacznijcie poszukiwania i znajdźcie swoje własne Eldorado!

Szczegóły: Spa & wellness Harmonia duszy i ciała - Sylger-Jones Caroline

Tytuł: Spa & wellness Harmonia duszy i ciała
Autor: Sylger-Jones Caroline
Wydawnictwo: G+J RBA
Seria: INSPIRACJE
ISBN: 9788375960327
Tłumacz: Mamińska Anna Julia
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 408
Format: 19.0x21.0cm
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Waga: 1.1 kg

Recenzje: Spa & wellness Harmonia duszy i ciała - Sylger-Jones Caroline

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

NIEBEZPIECZNE ZBOŻA WYD. 2014 Bożena Przyjemska