Opis: Szybkie dania keto - Diana Pietraszewska

Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto!



Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci czasu na gotowanie? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!



Znajdziesz w niej najważniejsze informacje o diecie niskowęglowodanowej i ketogenicznej, listę polecanych produktów oraz informacje o niezbędnej suplementacji. A co najważniejsze – czeka na ciebie prawie 100 przepisów na proste, sycące i pyszne potrawy, które przygotujesz w mniej niż pół godziny. Do każdego przepisu dołączona jest informacja o kaloryczności potrawy i rozkład makroskładników w jednej porcji.



To także świetna książka dla tych, którzy już są na diecie keto i szukają nowych pomysłów na posiłki, łatwych rozwiązań i przepisów do przygotowania w kilka minut!



Diana Pietraszewska – dietetyczka, od 2017 roku jest na diecie niskowęglowodanowej przeplatanej z dietą ketogeniczną. Promuje żywienie niskowęglowodanowe, pomaga ludziom schudnąć, ustabilizować gospodarkę cukrowo-insulinową, pokonać problemy hormonalne i zajść w ciążę.

Szczegóły: Szybkie dania keto - Diana Pietraszewska

Tytuł: Szybkie dania keto
Autor: Diana Pietraszewska
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381518406
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 192
Format: 16.2 x 23.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Szybkie dania keto - Diana Pietraszewska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dieta Keto. 28 dni na talerzu Joanna Zielewska