Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek
Anna Duman
Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek
Anna Duman
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 9788381518666
- Ilość stron: 200
- Format: 14.0 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
poniedziałek (2024-09-23)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek - Anna Duman
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro...
Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie.
O czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa na temat objawów i leczenia depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, dlaczego nie trzeba bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.
Szczegóły: Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek - Anna Duman
Tytuł: Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek
Autor: Anna Duman
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381518666
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 200
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
