Opis: Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Brejwo Mirosław

Czy samotność zawsze jest zła?

Czy można być samotnym pośród ludzi?

A może samotność to… szansa?



Samotność to wirus, który rozprzestrzenia się szybciej niż grypa. Paradoksalnie, bo przecież żyjemy w tłumie ludzi, także wirtualnym – wystarczy kilka kliknięć, by wciąż być w kontakcie. A jednak. Wyobcowanie można odczuwać na różnych etapach życia i w relacjach międzyludzkich – w związku, pracy, rodzinie, pośród przyjaciół.



Mirosław Brejwo, autor popularnego podcastu Psychologia, którą warto znać, pozwala zrozumieć przyczyny samotności, a przy tym odziera ją z mitów i stereotypów. Podpowiada, jak przekuć ją na luksus i czerpać radość z ciszy. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim – jak zbudować satysfakcjonujące relacje społeczne.



Zwalcz lęk przed samotnością.



Naucz się, jak być samemu ze sobą, ale nie czuć się samotnie.

Dowiedz się, jak mieć wystarczająco wielu ludzi wokół.

Szczegóły: Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Brejwo Mirosław

Tytuł: Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości
Autor: Brejwo Mirosław
Wydawnictwo: Znak
ISBN: 9788324067305
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 336
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Brejwo Mirosław

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

To jest wojna. Kobiety, fundamentaliści i nowe średniowiecze Klementyna Suchanow