Opis: 1001 superporad zdrowotnych - Floyd Esme

"Książka zawiera oparte na wynikach najnowszych badań medycznych porady dotyczące zapobiegania najrozmaitszym dolegliwościom , a także wskazówki, jak się odżywiać i jak dbać o kondycję fizyczną. Proponowane tu metody są doskonałe dla każdego ? i dla osoby z obsesją na punkcie fitnessu i dla leniwców, którzy wola spędzać czas przed telewizorem... A także dla tych pośrodku... Oto prawdziwa ścieżka zdrowia i dobrego samopoczucia.!

- 1001 superporad, podsuwających szybkie i praktyczne rozwiązania najczęściej spotykanych życiowych problemów.

- Warto tu zajrzeć w razie kłopotów ze zdrowiem i przeczytać, jak zerwać z fatalnymi nawykami, jak ćwiczyć i jak się pozbyć bólu głowy czy nadwagi.

- Szczególnie wnikliwe potraktowała autorka dolegliwości kobiet w każdym wieku ? od trądziku młodzieńczego po menopauzalne uderzenia gorąca.

Esme Floyd to autorka specjalizująca się tematach związanych ze zdrowiem i stylem życia. Jest także konsultantka przy produkcji telewizyjnych filmów dokumentalnych dla Channel 4, Discovery i BBC. Mieszka w Brighton, w Wielkiej Brytanii."

Szczegóły: 1001 superporad zdrowotnych - Floyd Esme

Tytuł: 1001 superporad zdrowotnych
Autor: Floyd Esme
Producent: Bauer-Weltbild Media (KDC)
Kod paskowy: 9788374049597
ISBN: 978-83-7404-959-7
Języki: polski
Rok produkcji: 2009
Ilość stron: 224
Format: 17.0x16.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.24 kg

Recenzje: 1001 superporad zdrowotnych - Floyd Esme