Jak to jest z naszymi nastrojami?
Dorota Sawicka
Jak to jest z naszymi nastrojami?
Dorota Sawicka
- Producent: E-bookowo
- Rok produkcji: 2024
- ISBN: 9788397314733
1-3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Jak to jest z naszymi nastrojami? - Dorota Sawicka
Książka Jak to jest z naszymi nastrojami to publikacja, która zagłębia się w tematykę emocji i nastrojów, ich wpływu na nasze życie oraz relacje. Analizuje różnorodne aspekty naszych emocji, podkreślając znaczenie ich zrozumienia i akceptacji.
W publikacji przedstawiam jak nastroje kształtują nasze postrzeganie świata, nasze decyzje oraz interakcje z innymi. Książka zawiera praktyczne porady, techniki na radzenie sobie z trudnymi emocjami oraz wskazówki dotyczące pracy nad poprawą samopoczucia.
Proponuję również ćwiczenia i refleksje, które mogą pomóc czytelnikom w lepszym zrozumieniu swoich emocji, a tym samym w zarządzaniu nimi. To wartościowa lektura dla osób pragnących zyskać większą świadomość emocjonalną i nauczyć się, jak skuteczniej radzić sobie z różnorodnymi nastrojami.
Szczegóły: Jak to jest z naszymi nastrojami? - Dorota Sawicka
Tytuł: Jak to jest z naszymi nastrojami?
Autor: Dorota Sawicka
Producent: E-bookowo
ISBN: 9788397314733
Rok produkcji: 2024
Recenzje: Jak to jest z naszymi nastrojami? - Dorota Sawicka
Informacje:
Inne pozycje tego autora: Dorota Sawicka (13)
- Obecność (Drzewo Babel) - Miękka ze skrzydełkami
- Opowieści weekendowe kolekcja (Telewizja Polska) - Pudełko DVD
- Na zachętę do muzeum (Muzeum Sztuki w Łodzi) -
- Życzę smacznego. Rodzinna kuchnia Doroty (Poligraf) - Miękka
- Porady dietetyczne. Dieta bez efektu jo-jo (E-bookowo) -
- Droga do asertywności (E-bookowo) -
- Świat diet. Mini encyklopedia diet cz.1 (E-bookowo) -
- Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus.. (E-bookowo) -
- Droga do asertywności cz.2 (E-bookowo) -
- Zaburzenia odżywiania (E-bookowo) -
- Poczucie własnej wartości (E-bookowo) -
- Jak to jest z naszymi nastrojami? (E-bookowo) -
- Byli sobie ludzie... (E-bookowo) -