Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej
Niyc Pitgeon
Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej
Niyc Pitgeon
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2025
- EAN: 9788383018195
- Ilość stron: 320
- Oprawa: Miękka
1 - 3 dni robocze*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej - Niyc Pitgeon
Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki wspierają samoakceptację, pomagając zaakceptować siebie. Regularna praca z książką zwiększy poczucie własnej wartości. To także cenne wsparcie w walce z trudnymi emocjami, takimi jak depresja, niepokój czy stany lękowe, oferując narzędzia do ich łagodzenia. Inspiruje do rozwoju osobistego, zachęcając do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu i odnajdywania nowych perspektyw. Dzięki tej książce zaczniesz praktykować pozytywne myślenie, które jest kluczem do lepszego samopoczucia. Szczęście to nauka – czas się go nauczyć!
Szczegóły: Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej - Niyc Pitgeon
Tytuł: Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej
Autor: Niyc Pitgeon
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788383018195
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 320
Oprawa: Miękka
Redakcja: Studio Astropsychologii