Opis: Koniec z zamartwianiem się - Allen Carr

Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Książka zawiera proste, uczciwe rady bez psychologicznego żargonu i bez zwodzenia czytelnika złudnymi obietnicami. To skuteczna, długoterminowa strategia oparta na metodzie EASYWAY dla tych, którzy pragną odzyskać kontrolę nad własnym życiem, inspirująca techniki na zmniejszenie stresu, sprawdzające się w dzisiejszych szalonych czasach. Pomaga uzmysłowić sobie, czy na prawdę mamy problemy, czy też może stale zamartwiamy się sprawami, które na tyle uwagi nie zasługują. Koniec z zamartwianiem się dowodzi, że siła to stan umysłu.

Szczegóły: Koniec z zamartwianiem się - Allen Carr

Tytuł: Koniec z zamartwianiem się
Autor: Allen Carr
Wydawnictwo: Betters
ISBN: 9788364311307
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 136
Format: 11.0x17.7cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.088 kg

Recenzje: Koniec z zamartwianiem się - Allen Carr