Opis: Umysł w stanie niedosytu. - Michael Easter

Geniusz Michaela Eastera zainspiruje wiele osób do zmiany życia na lepsze!
dr Peter Attia, autor książki Outlive
Nasi przodkowie musieli wciąż poszukiwać i konsumować, aby przetrwać. To, co niezbędne: jedzenie, informacje i władza, było deficytowe i trudne do zdobycia. Dziś z łatwością możemy spełniać pradawne pragnienie posiadania więcej, a nowe technologie i instytucje - od aplikacji randkowych, przez zakupowe, po te do zamawiania jedzenia ― skrzętnie to wykorzystują. Bombardują nas "sygnałami niedosytu", subtelnie wyzwalając zachcianki, których spełnianie dostarcza nam niewielkiej gratyfikacji, a na dłuższą metę nas krzywdzi.
W tej niezwykłej książce znajdziesz dowody, że rozwiązanie tego problemu leży w Twoich rękach. Zrozumiesz, dlaczego w ogóle pragniesz więcej, pozbędziesz się swoich najgorszych nawyków i nauczysz się z radością doceniać to, co już masz. Od genialnego projektanta automatów do gier z Las Vegas dowiesz się, jak powstrzymać zachciankę, zanim się pojawi. Benedyktyńscy mnisi pokażą Ci, ile szczęścia można znaleźć w samotności. Astronauta z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej nauczy Cię rozpalać zmysł eksploracji, a naczelny psychiatra w Iraku pomoże Ci w zmianie sposobu myślenia o uzależnieniach i nawykach. Tę książkę możesz potraktować jako fascynującą opowieść, ale również jako inspirację, aby prostymi metodami nastawić się na obfitość i zacząć żyć pełnią życia!

Producent:
HELION S.A.
ul. KOŚCIUSZKI 1C
44-100 Gliwice (PL)
tel:
email: [email protected]

Szczegóły: Umysł w stanie niedosytu. - Michael Easter

Tytuł: Umysł w stanie niedosytu.
Podtytuł: Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć
Autor: Michael Easter
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328913653
Tytuł oryginału: Scarcity Brain: Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Makolus-Krasa Paulina
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 344
Format: 14.0x20.8cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Umysł w stanie niedosytu. - Michael Easter