Opis: Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Sheila de Liz

Gdy masz dwadzieścia lat, mówią, żebyś pokochała siebie. Gdy masz trzydzieści – byś zaakceptowała zmiany. A gdy zbliżasz się do czterdziestu, zaczynają straszyć… menopauzą.



Menopauza.Słowo, które brzmi jak wyrok. Kojarzy się z utratą kobiecości, młodości, energii. Czujesz jakby twoje ciało przestało być twoje. Jakbyś traciła coś raz na zawsze.



Ale dlaczego tak jest?

• Dlaczego nikt nie mówi o menopauzie z czułością, tak, jak mówi się o dojrzewaniu?


• Dlaczego traktujemy menopauzę jak tabu, a nie jak naturalny, ważny etap życia?


• Dlaczego nikt nie uczy nas, kobiet, jak przez nią przejść?

Dr n. med.Sheila de Liz, lekarka i kobieta po menopauzie, mówi o tym procesie inaczej. Łamie szkodliwe stereotypy, pomaga zrozumieć, co dzieje sięw twoim ciele, jak działają hormony i jak zmieniają się emocje. Bez zawstydzania. Bez umniejszania. Bez mówienia „to tylko taki wiek”. To książka, która jest jak spokojna, czuła i wspierająca przewodniczka.



Menopauza to nie koniec. To początek przemiany.



Najbardziej znana ginekolożka w Niemczech, autorka bestsellerów. Wyróżnia się przełomowym podejściem do popularyzowania wiedzy o kobiecym ciele, hormonach i seksualności. Regularnie gości w mediach jako ekspetka zdrowia i inspiruje kobiety w każdym wieku. Prowadzi konta na YouTubie i Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 130 tysięcy osób. Jej książka „Menopauza mnie nie rusza” odniosła ogromny sukces w Niemczech – od prawie pięciu lat jest w pierwszej dziesiątce listy bestsellerów „Spiegla”.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o.
ul. Smolki 5 lok. 302
30-513 Kraków (PL)
tel: 12 427 12 00
email: [email protected]

Szczegóły: Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Sheila de Liz

Tytuł: Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować
Autor: Sheila de Liz
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788381354912
Tłumacz: Kaczmarek Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 376
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Sheila de Liz