Opis: ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu - Penn Holderness

ADHD potrafi być przerażające — każdy dzień może się stać skrajnie trudnym wyzwaniem. To dlatego, że mózg osoby z ADHD działa inaczej. Nie trzeba z tym walczyć! O wiele mądrzej jest potraktować ADHD jak supermoc i codziennie korzystać z pokładów kreatywności, ze zdolności do hiperskupienia i z mnóstwa energii.



Oto wyjątkowa książka, specjalnie napisana tak, by przemówiła do osoby z mózgiem ADHD. Jest odświeżająco szczera, zabawna i pełna praktycznych wskazówek, jak lepiej zrozumieć swój mózg i czerpać z jego wyjątkowych talentów. Dowiesz się, jak się mierzyć z wyzwaniami ADHD i jak odnajdywać równowagę w trudnych chwilach. Poznasz techniki i strategie, które pozwolą Ci poprawić związki z innymi i inaczej spojrzeć na tę wyjątkową cechę. Znajdziesz tu również quizy, bingo ADHD, listy dziesięciu ulubionych piosenek i filmów ADHD-owca, a także odę do spodni bojówek!



Odzyskaj swoje szczęście i żyj na pełnych obrotach!

Kraj produkcji: PL

Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]

Szczegóły: ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu - Penn Holderness

Tytuł: ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu
Autor: Penn Holderness
Wydawnictwo: Sensus
Kod paskowy: 9788328924284
ISBN: 978-83-289-2428-4
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 307
Oprawa: Miękka
Kraj produkcji: PL

Recenzje: ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu - Penn Holderness