Opis: Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat emocji - Joanna Stalka-Jarska

Zawarte w tej publikacji ćwiczenia mają na celu uświadomienie nastolatkom w spektrum autyzmu występowania szerokiego wachlarza emocji i cech charakteru, doskonalenie umiejętności ich nazywania i rozmawiania o nich, a także naukę samokontroli i regulacji emocji oraz uczuć. Materiał ćwiczeniowy umożliwia pracę z przekonaniami i myślami na temat różnych trudnych stanów emocjonalnych oraz proponuje sposoby ich oswajania i wyciszania (np. poprzez relaksację czy afirmacje). Praca z emocjami nastolatków jest bardzo istotna, gdyż bez niej są oni narażeni na frustrację potrzeb i ryzyko uciekania w niebezpieczne zachowania, takie jak samookaleczanie, stosowanie używek, zamykanie się w sobie i odcinanie od świata. Niewystarczająca praca z emocjami u nastolatków lub jej całkowity brak mogą także skutkować kryzysami psychicznymi i chorobami, np. depresją.

Producent:
Grupa Wydawnicza Harmonia Sp. Z o.o.
Kartuska
80-125 Gdańsk (Polska)
tel: 58 380 00 06
email: [email protected]

Szczegóły: Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat emocji - Joanna Stalka-Jarska

Tytuł: Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat emocji
Podtytuł: Dla nastolatków w spektrum autyzmu
Autor: Joanna Stalka-Jarska
Wydawnictwo: Harmonia
ISBN: 9788383098357
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 40
Format: 20.5x29.7cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat emocji - Joanna Stalka-Jarska