Opis: Zdrowie w twoich rękach - Chiti Parikh

Holistyczne podejście do zdrowia i życia pełnego witalności



Zawiera 28-DNIOWY PLAN RESETU DLA ZDROWIA

 

Przykre objawy męczą cię od miesięcy, a może nawet lat? Bez względu na to, na jakim etapie swojej podróży zdrowotnej jesteś, doktor Chiti Parikh pomoże ci osiągnąć równowagę, ujawniając siedem sekretów, od rytmu dobowego po połączenie umysłu z ciałem.



Autorka połączyła sprawdzone od tysięcy lat praktyki medycyny wschodniej z nowoczesną nauką Zachodu, aby umożliwić ci osiągnięcie równowagi ciała, umysłu i ducha. Z tej książki dowiesz się, jak odbudować filary twojej witalności, a dzięki zawartym w niej wskazówkom:

• wyregulujesz rytm dobowy


• wzmocnisz i ochronisz mikrobiotę jelitową


• odżywisz właściwie swój organizm


• odzyskasz harmonię ciała i ducha.

Na koniec dr Chiti Parikh proponuje 28-dniowy program, który pozwoli ci rozpocząć podróż ku świadomemu zdrowiu i odblokować prawdziwy potencjał organizmu. Przywrócenie w organizmie stanu równowagi jest kluczem do witalności, długiego życia i zapobiegania chorobom. Bo przeznaczeniem każdego człowieka nie jest po prostu trwać, a żyć pełnią życia!



„Dla każdego, kto pragnie czerpać radość z pełnego energii ciała, zdrowych emocji, przejrzystego umysłu i lekkości bytu”. - DEEPAK CHOPRA

 

DR CHITI PARIKH kieruje programem Integrative Health and Wellbeing w szpitalu New York-Presbiterian i wykłada medycynę praktyczną na Weill Cornell Medicine. W Stanach Zjednoczonych zalicza się do wąskiego grona lekarzy posiadających kwalifikacje zarówno w medycynie wschodniej, jak i zachodniej, a jej pasją jest dzielenie się tą wiedzą z innymi, tak aby każdy mógł czerpać z niej korzyści. intentionalhealth

Kraj produkcji: PL

Producent:
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o.
ul. Żmigrodzka 41/49
60-171 Poznań (PL)
tel: 61 867 81 40
email: [email protected]

Szczegóły: Zdrowie w twoich rękach - Chiti Parikh

Tytuł: Zdrowie w twoich rękach
Autor: Chiti Parikh
Wydawnictwo: Rebis
Kod paskowy: 9788383383682
ISBN: 978-83-8338-368-2
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 280
Format: 15.5 x 23.0 cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.561 kg
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Zdrowie w twoich rękach - Chiti Parikh

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Czy będziesz moim przyjacielem? Sam McBratney