Opis: Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen. Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek. Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.

Producent:
Grupa Wydawnicza Foksal sp. z o.o.
Marszałkowska 116/122
00-017 Warszawa (PL)
tel: 22 826 08 82
email: [email protected]

Szczegóły: Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno

Tytuł: Sztuka prostego życia
Autor: Shunmyo Masuno
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788384252994
Tłumacz: Bochenek Karolina
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 224
Format: 14.2x20.2cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.36 kg

Recenzje: Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Co głowie wyjdzie na zdrowie? Mózg wie i o tym opowie Róża Hajkuś